タッチフォーヘルス(TFH)とは、1970年代にアメリカのカイロプラクティック医師(アメリカ式整体術)であるジョン・シーDC(Doctor of Chiropractic)博士が開発をした14〜42の筋肉を整え、身体と心を健康な状態に保つ、アメリカの筋肉健康法です。
アメリカでは、看護師、マッサージ師、鍼灸師の資格更新の必須科目として推奨されております。
中村筋肉学研究所では、TFHレベル1〜4とメタファーという5つの講座を用意しております。
各講座終了後には、国際キネシオロジー大学より講座修了証書が発行されます。
各レベルは2日間での講座です。
レベル1
主な内容
- 14の経絡(ツボ)と繋がっている14の筋肉テスト
- 脳の刺激体操(クロスクロール)
- 代理人筋肉テスト調整方法
- 視覚と聴覚の調整方法
- 食べ物チェック
- 神経リンパポイント、血管ポイント調整方法
- 感情ストレス開放テクニックと目標設定
- 簡単な方法で痛みを和らげる調整方法
- 筋肉の始まりと終わり調整方法
受講料
レベル2
主な内容
- 新しい14の筋肉テスト方法
- 中国医学の陰陽五行理論
- 身体のエネルギー過剰状態チェック法
- 未来へのストレスをやわらげる方法
- 新しい筋肉調整方法
- 経絡の散歩テクニック
- 指圧ポイント
- 脳脊髄液調整テクニック
受講料
レベル3
主な内容
- 新しい14の筋肉テスト方法
- 中国医学の脈診方法
- 歩行調整方法
- 陰陽五行の色と食物を使った調整
- 痛みをやわらげるツボタッピング
- 過去のストレスをやわらげる方法
- 反応筋調整方法
受講料
レベル4
主な内容
- 音を使った調整方法
- 8の字エネルギー調整(チベット医学)
- 時間バランス整え方法
- エクササイズ
- 神経リンパ解放テクニック
- 42筋肉テスト総復習
- レベル1-3の総復習
- 姿勢分析方法
受講料
五行メタファー
TFHにはレベル4以外に、心に潜んでいるモヤモヤを言葉による引き出しで緩和させて、心と体を調整するメタファー(隠喩)講座があります。
通常のTFH調整は、14の筋肉テストで身体と心の調整をしますが、メタファーでは主に、言葉によるアプローチで心と体の深い部分を調整する講座です。
主な内容
- メタファー理論背景
- 経絡とメタファーのつながり
- 陰陽五行とメタファーのつながり
- メタファー式調整方法
- 目標設定とメタファー式目標設定
注:メタファー講座を受講したい場合はレベル2講座を受講済みの事
受講料
